יצאנו ושאלנו מה זה בעצם טיפול עם כוסות רוח?

אז, כן, מה הרעיון של כוסות רוח? כוסות רוח היא טכניקת טיפול עתיקה המשתמשת בכוסות זכוכית, פלסטיק, סיליקון או מתכת כדי ליצור ואקום על העור. היניקה של הכוסות גורמת לזרימת דם מוגברת לאזור, מה שיכול להקל על כאבים, לשפר את טווח התנועה ולהפחית דלקת. לאילו בעיות כוסות רוח יכולות לעזור? כוסות רוח יכולות להועיל למגוון …

יצאנו ושאלנו מה זה בעצם טיפול עם כוסות רוח? לקריאה »

הטיפול העתיק שעושה פלאים

כוסות רוח: כיצד ואקום על העור עשוי להקל על כאב? כוסות רוח הן שיטת טיפול עתיקה שמקורה ברפואה הסינית והמצרית. הטיפול משתמש בכוסות זכוכית או במבוק כדי ליצור ואקום חלקי מעל העור. כתוצאה מכך, העור והרקמות שמתחתיו נמשכות כלפי פנים הכוס. יתרונות הטיפול: מחקרים מסוימים הראו השפעה חיובית של כוסות רוח על כאבי גב תחתון, …

הטיפול העתיק שעושה פלאים לקריאה »

עמידת הידיים שתהפוך את העולם שלך

עמידת ידיים, כפי שניתן לראות ב”אשטנגה יוגה”, נראית לעיתים כמו משהו שרק אנשים גמישים וחזקים מאוד יכולים לבצע. אך למעשה הפוך הוא הנכון – עמידת ידיים סדירה יכולה דווקא לשפר את הגמישות, הכוח והבריאות באופן משמעותי.מחקרים הראו שעמידה על ידיים באופן קבוע מגבירה את זרימת הדם לראש, דבר המשפר את אספקת החמצן למוח ובכך מסייעת …

עמידת הידיים שתהפוך את העולם שלך לקריאה »

Scroll to Top